Adidas Terrex Speed Ultra : performance sur les sentiers
L’Adidas Terrex Speed Ultra est une chaussure de trail conçue pour offrir légèreté, confort et performance sur des terrains techniques. Dans un contexte où les athlètes recherchent à la fois des équipements de haute qualité et un impact environnemental réduit, cette chaussure se distingue par son design innovant et l’utilisation de matériaux durables.
Dans le cadre de ce test, on a mis à l’épreuve l’Adidas Terrex Speed Ultra sur différents types de terrains, en particulier sur des parcours variés, allant des sentiers secs et peu techniques aux zones plus accidentées et boueuses. L’objectif était de découvrir si cette chaussure, souvent saluée pour sa légèreté et son confort, pouvait réellement répondre aux exigences des coureurs de trail. Ce test a permis d’évaluer ses performances en termes de traction, de protection, de stabilité, ainsi que de son confort sur des distances prolongées
Pas le temps de tout lire… Voici le verdict:
- Protection : 4.8/5
- Traction : 4.8/5
- Sensibilité : 4.7/5
- Stabilité : 4.7/5
- Confort : 4.8/5
- Poids : 4.8/5
Note globale : 4.8/5
Caractéristiques de la chaussure Adidas Terrex Speed Ultra
Semelle extérieure
L’Adidas Terrex Speed Ultra est équipée d’une semelle extérieure en caoutchouc Continental™, une technologie développée en collaboration avec le célèbre fabricant de pneus. Ce matériau est particulièrement résistant à l’abrasion, offrant une bonne durabilité même après de nombreux kilomètres sur des terrains variés.
Cette conception spécifique permet :
✔ Une accroche efficace en montée comme en descente, améliorant la stabilité du coureur.
✔ Une meilleure évacuation de la boue et des petits débris, évitant que la semelle ne s’alourdisse sur terrain humide.
✔ Un bon compromis entre accroche et fluidité, idéal pour les coureurs recherchant une foulée dynamique sans être freinés par des crampons trop agressifs.
Les crampons, mesurant environ 2,6 mm, sont moins profonds que ceux d’une chaussure typée ultra-trail ou montagne(comme la Salomon Speedcross). Cette caractéristique rend la Terrex Speed Ultra idéale pour les sentiers peu techniques, les pistes forestières ou les terrains rocailleux modérés. Cependant, sur terrain très boueux ou gras, la traction peut être légèrement limitée, car les crampons ne sont pas assez prononcés pour bien pénétrer dans la boue profonde.
Contrairement à certaines semelles extérieures rigides conçues pour des terrains alpins accidentés, celle de l’Adidas Terrex Speed Ultra conserve une certaine souplesse. Cela permet au pied de mieux s’adapter aux irrégularités du terrain, améliorant ainsi la sensation de contrôle et réduisant la fatigue musculaire.
Semelle intermédiaire
L’Adidas Terrex Speed Ultra se distingue par sa semelle intermédiaire innovante, qui combine deux des meilleures technologies d’amorti développées par la marque : BOOST et Lightstrike. Cette combinaison vise à offrir un équilibre parfait entre confort, absorption des chocs et retour d’énergie, des éléments essentiels pour une chaussure de trail performante.
🔹 BOOST : Un amorti dynamique et un retour d’énergie optimal
La technologie BOOST, introduite par Adidas en 2013, est réputée pour sa capacité à absorber les impacts tout en restituant un maximum d’énergie à chaque foulée.
Comment ça fonctionne ?
BOOST est composé de milliers de capsules en TPU (polyuréthane thermoplastique) expansé, fusionnées ensemble pour créer une mousse à la fois souple et résistante.
✔ Absorption des chocs efficace : Chaque impact est amorti, réduisant la fatigue musculaire et les risques de blessures.
✔ Retour d’énergie élevé : Contrairement aux mousses EVA classiques qui se compriment et perdent en rebond, BOOST restitue une grande partie de l’énergie accumulée, favorisant une foulée plus dynamique et fluide.
✔ Performance constante par toutes les températures : Contrairement à certaines mousses qui durcissent par temps froid ou s’assouplissent sous la chaleur, BOOST maintient une élasticité optimale quelles que soient les conditions climatiques.
🔹 Lightstrike : Légèreté et réactivité pour une course rapide
Pour compléter BOOST, Adidas a intégré Lightstrike, une mousse ultra-légère utilisée initialement pour les chaussures de course sur route. Cette technologie permet à la Terrex Speed Ultra d’être à la fois rapide, stable et confortable, tout en évitant un excès d’amorti qui pourrait nuire à la réactivité.
Les atouts de Lightstrike
✔ Poids réduit : Lightstrike est 30% plus léger qu’une mousse EVA classique, ce qui diminue le poids global de la chaussure.
✔ Réactivité accrue : Cette mousse a une densité plus ferme que BOOST, ce qui améliore la stabilité et la précision de la foulée, sans perdre en souplesse.
✔ Bonne durabilité : Elle conserve ses propriétés même après de nombreux kilomètres, évitant l’affaissement prématuré observé sur certaines mousses ultra-souples.
L’association de BOOST et Lightstrike fait de la Terrex Speed Ultra une chaussure particulièrement polyvalente, adaptée aux coureurs cherchant un compromis entre confort et performance.
Le Drop
Le drop de la chaussure fait référence à la différence de hauteur entre le talon et l’avant du pied, une caractéristique importante pour déterminer le type de foulée et de confort d’une chaussure de course. L’Adidas Terrex Speed Ultra présente un drop de 8 mm, une valeur qui se situe dans la moyenne des chaussures de trail destinées aux performances rapides et aux courses de longue distance.
Ce drop modéré de 8 mm offre un bon compromis entre confort et réactivité. Il permet de maintenir une position naturelle du pied tout en assurant une transition fluide à chaque foulée. En effet, ce drop est idéal pour les coureurs qui recherchent une chaussure offrant une bonne stabilité sans trop altérer leur foulée, en particulier sur des terrains techniques.
Un drop de 8 mm favorise également une technique de course plus dynamique, en offrant une bonne répartition de l’impact et en permettant au coureur de garder une dynamique de propulsion naturelle sur les sentiers.
Tige
La tige de l’Adidas Terrex Speed Ultra est conçue pour offrir un compromis parfait entre respirabilité, légèreté et résistance, des critères essentiels pour une chaussure de trail destinée aux longues distances et aux courses rapides.
🔹 Un mesh respirant et à séchage rapide
La tige est composée d’un mesh technique ultra-respirant, un matériau fin et léger qui permet :
✔ Une excellente ventilation : L’air circule facilement à travers la structure en mesh, évitant l’accumulation de chaleur et assurant un confort optimal sur les longues sorties.
✔ Un séchage rapide : Idéal en cas de traversée de flaques d’eau, de boue ou de pluie, le tissu évacue rapidement l’humidité pour éviter une sensation de lourdeur et minimiser le risque d’ampoules.
✔ Un poids réduit : Grâce à sa conception minimaliste, la tige contribue à la légèreté générale de la chaussure, rendant la Terrex Speed Ultra plus agile et dynamique.
🔹 Des renforts sans couture pour plus de durabilité
Afin de renforcer la résistance du mesh, Adidas a ajouté des surcouches thermocollées et des renforts sans couture sur les zones stratégiques, notamment :
✔ À l’avant du pied : Pour protéger contre l’usure due aux frottements avec les rochers ou les branches.
✔ Sur les côtés : Afin de renforcer la structure et éviter que la chaussure ne se déforme après plusieurs kilomètres.
✔ Au niveau du talon : Un renfort interne aide à maintenir le pied en place et améliore la stabilité lors des descentes techniques.
💡 En pratique : Ces renforts augmentent la longévité de la chaussure sans ajouter de poids excessif, ce qui en fait un bon compromis entre protection et légèreté.
Languette et ajustement
L’ajustement d’une chaussure de trail est un élément clé qui impacte directement le confort, la stabilité et la performance du coureur. L’Adidas Terrex Speed Ultra intègre plusieurs technologies visant à garantir un fit précis et sécurisé, notamment grâce à sa languette à soufflet et ses renforts rembourrés au talon.
🔹 Une languette à soufflet pour un ajustement précis et une protection efficace
La chaussure est dotée d’une languette à soufflet, une caractéristique qui améliore l’expérience du coureur sur plusieurs aspects :
✔ Un ajustement enveloppant : La languette est directement reliée aux côtés de la chaussure, ce qui permet une meilleure répartition de la pression du laçage sur le dessus du pied et évite toute sensation de point de compression.
✔ Une protection contre les débris : Grâce à cette conception, les petits cailloux, le sable ou la boue ne s’infiltrent pas dans la chaussure, un avantage appréciable sur les sentiers accidentés.
✔ Moins de mouvements parasites : Contrairement aux languettes traditionnelles qui peuvent glisser latéralement et provoquer des frottements désagréables, celle-ci reste bien en place, réduisant ainsi les risques d’irritation et d’ampoules.
🔹 Un maintien optimal grâce aux renforts au talon
L’Adidas Terrex Speed Ultra intègre également des renforts rembourrés au niveau du talon, qui jouent un rôle clé dans la stabilité et le confort :
✔ Un bon verrouillage du pied : Ces renforts assurent un bon maintien du talon dans la chaussure, limitant ainsi le risque de frottements et de glissements internes. Cela évite la formation d’ampoules, particulièrement fréquente lors des longues sessions de trail.
✔ Un confort accru : Le rembourrage doux épouse naturellement la forme du talon, évitant les points de pression inconfortables et garantissant un port agréable, même après plusieurs heures de course.
✔ Un renfort structurel : En plus du confort, ces éléments ajoutent de la rigidité au niveau du contrefort du talon, offrant ainsi plus de stabilité en descente et sur les terrains accidentés.
💡 En pratique : Un bon maintien du talon est essentiel en trail running, où les variations de terrain et les descentes techniques exigent une stabilité renforcée pour éviter les torsions et optimiser l’efficacité de la foulée.
🔹 Système de laçage classique : un ajustement personnalisé
L’Adidas Terrex Speed Ultra opte pour un système de laçage traditionnel, offrant aux coureurs une grande liberté d’ajustement selon leurs préférences et la morphologie de leur pied.
✔ Précision et adaptabilité : Contrairement aux systèmes de laçage rapide qui peuvent parfois manquer de précision, le laçage classique permet de serrer certaines zones plus que d’autres, pour un ajustement parfaitement adapté.
✔ Polyvalence : Facile à remplacer en cas d’usure ou de casse, ce type de laçage reste une solution simple et efficace.
✔ Un petit bémol : pas de rangement pour les lacets : L’absence de poche ou d’élastique pour ranger les lacets peut être un inconvénient, car ils peuvent se desserrer ou s’accrocher aux obstacles en pleine course.
💡 En pratique : Un laçage bien ajusté est essentiel pour éviter les points de pression douloureux tout en assurant un bon maintien du pied sur les sentiers techniques
Poids
Pesant seulement 245 g en taille standard (Homme 42 2/3 EUR), l’Adidas Terrex Speed Ultra se distingue parmi les chaussures de trail les plus légères de sa catégorie. Cette légèreté offre un réel avantage en réduisant la fatigue musculaire, en particulier au niveau des mollets et des quadriceps, ce qui devient un atout majeur pour les ultra-trails où chaque gramme compte. Moins de poids signifie également moins d’énergie consommée à chaque foulée, permettant ainsi au coureur de maintenir un rythme élevé sur de longues distances sans compromettre sa performance.
Matériaux durables
Consciente de l’impact de l’industrie textile et de la chaussure sur la planète, Adidas intègre dans ce modèle des matériaux recyclés et renouvelables pour réduire son empreinte écologique, sans compromettre la qualité ni la durabilité du produit.
L’Adidas Terrex Speed Ultra utilise plusieurs innovations pour minimiser son impact environnemental :
✔ Utilisation de matériaux recyclés :
- Une partie de la tige est fabriquée avec du Primegreen, une gamme de matériaux recyclés haute performance qui limite l’utilisation de plastiques vierges.
- Les fibres synthétiques employées sont issues de bouteilles en plastique recyclées et d’autres déchets post-consommation.
✔ Réduction des matériaux polluants :
- L’usage de matières premières renouvelables réduit la dépendance aux ressources fossiles.
- Adidas limite les produits chimiques nocifs dans la production, contribuant à une meilleure biodégradabilité et à un impact réduit sur l’environnement.
✔ Un processus de fabrication plus responsable :
- Adidas s’efforce de réduire son empreinte carbone en optimisant ses processus de fabrication.
- L’entreprise s’engage à atteindre des objectifs ambitieux en matière de neutralité carbone et d’utilisation de matériaux durables d’ici 2050.
💡 En pratique : Acheter une chaussure intégrant des matériaux recyclés permet de contribuer à la réduction des déchets plastiques, tout en bénéficiant d’un produit performant et résistant.
Test de l’Adidas Terrex
L’Adidas Terrex Speed Ultra est une chaussure de trail conçue pour allier légèreté, dynamisme et confort sur les sentiers. Promettant une foulée fluide et un bon amorti, elle se destine aux coureurs recherchant performance et réactivité sur des distances moyennes à longues. Mais que vaut-elle réellement sur le terrain ?
Pour répondre à cette question, un test en conditions réelles a été réalisé afin d’évaluer ses performances sur différents aspects : protection, traction, sensibilité, stabilité, confort et poids. Ce test a permis d’observer comment cette chaussure se comporte sur divers types de terrains et dans des conditions climatiques modérées. L’objectif est d’analyser ses points forts et ses éventuelles limites afin de déterminer si elle répond aux exigences des coureurs de trail, qu’ils soient amateurs ou expérimentés.
✅ Protection :
L’amorti absorbe efficacement les chocs, réduisant l’impact sur les articulations. En revanche, la tige fine n’offre pas une grande protection contre les éléments extérieurs comme les pierres ou le froid, ce qui peut être un inconvénient sur terrains techniques ou en hiver.
✅ Traction :
L’adhérence est satisfaisante sur terrains secs et peu techniques. Cependant, les crampons peu prononcés montrent leurs limites sur sol boueux, entraînant quelques glissades et réduisant la stabilité sur les surfaces meubles.
✅ Sensibilité:
L’amorti généreux procure une sensation de douceur et de confort, mais réduit le ressenti direct du terrain. Ce modèle conviendra davantage aux coureurs privilégiant une foulée fluide et amortie plutôt qu’un contact précis avec le sol.
✅ Stabilité :
Sur les distances courtes à moyennes, la chaussure assure un bon maintien. Cependant, pour les ultra-trails ou les terrains accidentés, le manque de structure rigide et l’accroche limitée peuvent affecter la stabilité.
✅ Confort :
Dès l’enfilage, le confort est immédiat grâce à l’effet mousseux sous le pied. La respirabilité est excellente grâce à la tige fine, mais l’isolation thermique semble insuffisante pour affronter des conditions hivernales.
✅ Poids :
Malgré sa construction robuste, la chaussure reste légère et ne génère aucune sensation de lourdeur. Cette caractéristique favorise une foulée dynamique et réduit la fatigue musculaire sur les longues distances.
Avantages et Inconvénients
✅ Avantages
- Amorti réactif avec la mousse Boost, offrant un bon retour d’énergie et un confort accru.
- Bonne protection contre les débris et obstacles grâce à la tige renforcée.
- Respirabilité efficace avec son mesh technique, limitant l’accumulation de chaleur.
- Poids bien réparti, ne causant pas de sensation de lourdeur.
- Polyvalente, adaptée aux sentiers mixtes et aux distances moyennes à longues.
❌ Inconvénients
- Moins performante sur terrains très techniques, où une chaussure plus agressive pourrait être préférable.
- Absence d’isolation contre le froid, pouvant poser problème en hiver;
🏁 Pour quel type de coureur et quel usage ?
L’Adidas Terrex Speed Ultra est idéale pour :
✅ Les coureurs recherchant une chaussure rapide et fluide sur les sentiers.
✅ Les compétitions de trail running sur courtes et moyennes distances.
✅ Les terrains roulants ou légèrement techniques, où l’amorti et le dynamisme sont des atouts majeurs.
Verdict
L’Adidas Terrex Speed Ultra est une chaussure de trail qui mise sur la légèreté et la réactivité, offrant une excellente sensation de course avec un bon amorti. Son confort immédiat et sa respirabilité en font un modèle agréable à porter, notamment sur des distances moyennes.
Cependant, quelques limites sont à noter : une adhérence perfectible en terrain boueux et une protection modérée contre les éléments extérieurs. Elle conviendra donc davantage aux coureurs évoluant sur des sentiers peu techniques et recherchant une chaussure rapide et fluide.
En définitive, un modèle bien pensé pour ceux qui privilégient le dynamisme et la performance sur les trails roulants !
